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Le blog Mushee
Univers des champignons
Lion's Mane, Reishi, Cordyceps, Chaga : tout l'univers des champignons fonctionnels.
Maitake : bienfaits, propriétés et comment l'utiliser au quotidien
Champignons médicinaux Maitake : bienfaits, propriétés et comment l'utiliser au quotidien En bref Le maitake (Grifola frondosa) est un champignon médicinal japonais dont les bêta-glucanes et...
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Shiitake : bienfaits, propriétés et ce qui le distingue des champignons adaptogènes
Univers des Champignons Shiitake : bienfaits, propriétés et ce qui le distingue des champignons adaptogènes En bref Le shiitake (Lentinula edodes) est le champignon médicinal le...
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Le Lion's Mane est-il dangereux ? Effets secondaires, contre-indications et précautions à connaître
Sécurité & Précautions Le Lion's Mane est-il dangereux ? Effets secondaires, contre-indications et précautions à connaître En bref Le Lion's Mane (Hericium erinaceus) présente l'un des...
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Le reishi est-il dangereux ? Effets secondaires, contre-indications et précautions à connaître
Sécurité & Précautions Le reishi est-il dangereux ? Effets secondaires, contre-indications et précautions à connaître En bref Le reishi est globalement bien toléré aux doses modérées...
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Chaga et arthrose : propriétés anti-inflammatoires pour les articulations
Champignons & Santé Chaga et arthrose : propriétés anti-inflammatoires pour les articulations En bref Le chaga (Inonotus obliquus) concentre plusieurs composés bioactifs, bêta-glucanes, acide bétulinique et...
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Le chaga est-il dangereux ? Effets secondaires, contre-indications et précautions à connaître
Sécurité & Précautions Le chaga est-il dangereux ? Effets secondaires, contre-indications et précautions à connaître En bref Le chaga est globalement bien toléré aux doses modérées...
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Le cordyceps est-il dangereux pour l'homme ? Effets secondaires et contre-indications
Sécurité & Précautions Le cordyceps est-il dangereux pour l'homme ? Effets secondaires et contre-indications En bref Le cordyceps est globalement bien toléré aux doses recommandées (1...
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Chaga et peau : les bienfaits antioxydants pour une belle peau de l'intérieur
Champignons Chaga et peau : les bienfaits antioxydants pour une belle peau de l'intérieur En bref Le chaga est l'un des antioxydants naturels les plus puissants...
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Champignons médicinaux et immunité : les 4 espèces les plus efficaces
Immunité Champignons médicinaux et immunité : les 4 espèces les plus efficaces En bref Chaga, reishi, cordyceps et lion's mane sont les quatre champignons médicinaux les...
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Chaga et antioxydants : le champignon le plus puissant contre le stress oxydatif
Champignons Chaga et antioxydants : le champignon le plus puissant contre le stress oxydatif En bref Le chaga affiche un score ORAC de 146 700 µmol...
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Champignons médicinaux et inflammation : les 4 espèces les plus efficaces selon la science
Champignons Champignons médicinaux et inflammation : les 4 espèces les plus efficaces selon la science En bref Quatre champignons médicinaux, Lion's Mane, Chaga, Reishi et Cordyceps,...
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Lion's Mane et le cerveau : effets sur la mémoire, la concentration et la neuroplasticité
Champignons Lion's Mane et le cerveau : effets sur la mémoire, la concentration et la neuroplasticité En bref Le Lion's Mane (Hericium erinaceus) est le seul...
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